sexta-feira, 27 de março de 2009

Meditaçao e Criatividade

Foto Rai Reis
O diretor de cinema americano David Lynch mostra no livro Águas Profundas a ligação entre a meditação e a criatividade.Adepto da prática desde 1970, quando começou a meditar para "exorcizar demônios internos"Lynch fornece ao longo da obra,autobiográfica, um testemunho da importância de meditar diariamente para aguçar a mente e se tornar mais criativo. O cineasta acredita que a meditação possibilita a inteligência emocional, auto-estima e foco.

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